ikea table à hauteur réglable

IKEA commercialise une table à hauteur réglable

Nos lecteurs, nous font régulièrement part de leurs difficultés pour trouver des stations de marche ou des bureaux debout à bas coût en France. Signe des temps, et preuve de la démocratisation des tables à hauteur réglable, IKEA commercialise une structure motorisée pour alterner les positions de travail. Le produit s’appelle BEKANT et peut être […]

Plateau du bureau nomade de Benoit Pereira da SIlva

Bureau nomade : le plateau

En matière d’ingénierie et d’intégration multidimensionnelle,  il n’y a presque jamais de solution idéale, ou  parfaite : il faut savoir répartir les imperfections (Cf la théorie constructale d’Adrian Bejan).  J’ai fait évoluer le plateau de mon bureau nomade, en le testant dans des conditions difficiles de moyenne montagne et en le mettant à l’épreuve de situations réelles. Cinq générations […]

JLL-06-07-2014.006

Marche à Annecy dans la foulée de Jean Luc Loiseau

J’ai décidé d’aller marcher dans la foulée de Jean Luc pour soutenir son tour de France contre l’obésité. Jean Luc a pesé 211 kg, expert des régimes Yoyo en tous genres, en quelques décennies, il a perdu 500kg et repris en cumulé près de 600 kg, démontrant par l’exemple combien les régimes peuvent être  inefficaces et même […]

obesity

Observatoire de la sédentarité

Les conséquences de la sédentarité sur la santé constituent un véritable enjeu de santé publique. Un groupe d’experts piloté par le Professeur François Carré – professeur en physiologie cardiovasculaire à l’Université de Rennes 1, cardiologue et médecin du sport – a fondé l’observatoire de la sédentarité : Nous avons créé cet Observatoire dans l’objectif d’informer et […]

Le paquetage du marcheur travailleur

Marche du 1er Mai 2014

Pour célébrer la fête de tous les marcheurs-travailleurs, j’ai décidé d’entreprendre une marche-lecture ultra « périlleuse ». J’ai acheté « Smart Enquête sur les internets » de Frédéric Martel, en format kindle, pour cette première. J’ai pris pour vous quelques notes 14H00 Départ : je pars marcher, lire et documenter cette expérience sur un terrain que je connais bien. 14H02 Je […]

Netaddiction, Cyberdépendance

Hyperconnexion, cyberdépendance?

Je ne pense pas souffrir de dépendance majeure au numérique – quoique! Il faudrait peut-être que je me teste pour voir! Télé-travailleur, je ne souhaite en aucun cas augmenter ma dose d’hyperconnexion, et partage la perplexité évoquée par certains sur Facebook. La « cyberdépendance » et les addictions à internet, aux réseaux sociaux ou aux jeux vidéos, sont des phénomènes préoccupants. (Cf. le rapport d’information sur le site […]